Lucrul sub stres  0/24

• 1.
  Stresul: prieten sau dusman?
  10:00
• 2.
  Care sunt semnele fizice care iti indica stresul? 1 question
  00:00
• 3.
  De ce imi este greu sa fiu stresat?
  06:00
• 4.
  Partea structurii de ADN afectata de stres se numeste mitocondrie 1 question
  00:00
• 5.
  Ce ma streseaza cel mai tare?
  06:00
• 6.
  Evenimentele fericite pot deveni un factor de stres 1 question
  00:00
• 7.
  Ce este si ce nu este in controlul nostru?
  07:00
• 8.
  Cum este uneori perceput micro-managementul de catre cei din jur? 1 question
  00:00
• 9.
  NU mai am chef de munca, ce sa fac?
  05:00
• 10.
  Care sunt lucrurile practice pe care le poti face pentru a avea chef de munca? 1 question
  00:00
• 11.
  Ma simt din ce in ce mai obosit, de la ce?
  05:00
• 12.
  Stresul, in esenta, inseamna consum de energie intr-o directie neconstructiva 1 question
  00:00
• 13.
  Nu ma mai inteleg cu nimeni, ce sa fac?
  05:00
• 14.
  Conexiunea cu ceilalti ne permite sa mentinem un sentiment de bunastare care contribuie la fundamentarea poziției de manager. 1 question
  00:00
• 15.
  De ce ma stresez atat de tare?
  04:00
• 16.
  Care este glanda responsabila de comunicarea catre hipotalamus a starilor de stres si eliberarea de hormoni nocivi? 1 question
  00:00
• 17.
  Imi e frica sa nu gresesc, cum sa procedez?
  06:00
• 18.
  De ce ne este frica sa gresim? 1 question
  00:00
• 19.
  Imi este greu sa ma concentrez cand sunt stresat.
  05:00
• 20.
  Fiecare intrerupere a procesului de concentrare presupune o intarziere a momentului finalizarii unui task cu 25%. 1 question
  00:00
• 21.
  Exista vreo metoda de destresare?
  06:00
• 22.
  Care sunt principalele metode de destresare la birou? 1 question
  00:00
• 23.
  Ce vrea sa imi spuna stresul meu?
  05:00
• 24.
  Prezenta stresului vrea sa iti spuna ca nu esti suficient de chibzuit 1 question
  00:00